Диета женская для похудения.

Женская диета подразумевает такое использование полезных питательных веществ для питания организма, которое необходимо именно женскому организму. Которое соответствует конституционным особенностям строения женского тела и его способности к реорганизации. Поэтому то женщины выбирают для себя именно такую диету для похудения.

Полную информацию относительно этого материала для приведения тела в порядок биологического строения Вы можете изучить и применить практически на следующих страницах женского журнала:

3) Диета для похудения яблочная. 

1) Голливудская диета.

2) Овощная диета.

Выбирайте путь и следуйте по ссылкам переходов. Выражаем уверенность в том, что Вы получите качественную информацию. Дальнейшее зависит от Вашего выполнения всех указаний относительно эффективного похудения. Удачи!

Восточная диета.

Диета для похудения – «Восточная».

Помогает потерять от четырех до пяти килограммов за десять дней.

«Восточное» меню:

Кофе с сахаром – восемь часов утра.

Восемь слив – одиннадцать часов утра.

Капустный гарнир – два часа дня.

Тридцать  граммов сыра – пять часов вечера.

Стаканчик простокваши – восемь часов вечера.

Вас очень интересуют диеты. Что ж.., хорошая фигура - это не только красота, но еще и показатель Здоровья и Молодости тела женщины. Похвально !!!

Осмелимся предложить Вам нечто более Глобальное . . . в изучении этого вопроса. Вы не против? Тогда смело шагайте на просторы женского журнала, где Вас ожидает "волшебный" женский раздел для похудения:

- - - > > > ДИЕТЫ

А еще интерена Белковая диета для похудения. Заходите и узнайте!

Диета на кефире (женская).

Диета для похудения –«Кефирная».

Помогает потерять десять килограммов за семь дней.

Дни:

Первый – вареный картофель (пять).

Второй -   филе куриное (сто граммов).

Третий – мясо варенное (сто граммов).

Четвертый – рыба отварная (сто граммов).

Пятый – фрукты и овощи (но не бананы, не виноград).

Шестой – кефир.

Седьмой – минеральная вода.

Диета для похудения – «Яблочная».

Помогает потерять шесть килограммов за шесть дней.

Дни:

День – килограмм яблок.

Второй – полтора килограмма яблок.

Третий – два килограмма яблок.

Четвертый – два килограмма яблок.

Пятый – полтора килограмма яблок.

Шестой – килограмм яблок.

Диета для похудения – «Ритмичная».

Помогает потерять от шести до девяти килограммов за семь дней.

Салатик овощной, куриное филе – с семи до десяти.

Тост, минералочка – с десяти до двенадцати.

Овощи, рыбка – с двенадцати до четырнадцати.

Минералка, капуста (квашенная), перчик – от четырнадцати до шестнадцати.

Яблоко, кусочек мяса, минералка – с шестнадцати до девятнадцати.

Более подробную информацию вы можете получить исключительно здесь:

- - - > > > Кефирная диета.

Японская диета для похудения. (Женская).

Диета для похудения – «Японская».

Помогает потерять от восьми до десяти килограммов за тринадцать дней.

«Японское» меню:

Дни:

Первый:

Ужин – рыба.

Обед – салатик из капустки вареной.

Завтрак – кофе (черный).

Второй:

Ужин – говядина вареная.

Обед – салат овощной.

Завтрак – кофе (черный).

Третий:

Ужин – два яйца.

Обед – кабачок обжаренный.

Завтрак – кофе (черный).

Четвертый:

Ужин – любые фрукты.

Обед – морковки вареные.

Завтрак – кофе (черный).

Пятый:

Ужин – апельсин.

Обед – рыбка (вареная и жареная).

Завтрак – кофе (черный).

Шестой:

Ужин – морковка с маслом растительным.

Обед – половина курицы вареной.

Завтрак – кофе (черный).

Седьмой:

Ужин – мандарины.

Обед – говядина вареная.

Завтрак – кофе (черный).

Восьмой:

Ужин – морковка тертая с маслом растительным.

Обед – капустный салат.

Завтрак – кофе (черный).

Девятый:

Ужин – фрукты любые.

Обед – рыба в томатном соке.

Завтрак – кофе (черный).

Десятый:

Ужин – фрукты разные.

Обед – сыр несоленый.

Завтрак – кофе (черный).

Одиннадцатый:

Ужин – говядина вареная.

Обед – кабачок крупный.

Завтрак – кофе (черный).

Двенадцатый:

Ужин – кефир.

Обед – жареная рыбка.

Завтрак – кофе (черный).

Тринадцатый:

Ужин – рыба.

Обед – яйца «крутые».

Завтрак – кофе (черный).

Более подробное описание и Отзывы о диете вы можете узнать здесь:

- - - > > > Японская диета 14 дней.